ตารางอบรมโครงการพัฒนาข้อเสนอโครงการสร้างเสริมส.docx

บพี้เลี้ยงเจ้าหน้าที่ สสส. ๑๒.๓๐ – ๑๔.๓๐ น. ภาคปฏิบัติการ พัฒนาและปรับปรุงข้อเสนอโครงการ โดย ตัวแทนของ สสส. ๑๔.๓๐ – ๑๖.๐๐ น. เรียนรู้ฐานสุขภาพบุญนิยม (กัวซา แช่เท้า การดูแลสุขภาพองค์รวม ทำยาสมุนไพรใช้เอง การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ผลิตภัณฑ์ใช้เอง (สบู่ แชมพู น้ำยาซักผ้า น้ำยาเอนกประสงค์) ๑๖.๐๐ – ๑๗.๐๐ น. พัก ทำกิจธุระส่วนตัว รวมทั้งการทำ ๕ ส.ในที่พัก ๑๗.๐๐ – ๑๘.๐๐ น. รับประทานอาหารเย็น ๑๘.๐๐ – ๒๐.๐๐ น. รายการ “ชีวิตพอเพียง” โดยปฏิบัติกร (ข้าดิน ธงชนะ ไม้ผล ดาวเย็น) ๒๐.๐๐ – ๒๑.๐๐ น. แยกกลุ่มกันพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์และปัญหา พร้อมทั้งพี่เลี้ยง/นักบวช ๒๑.๐๐ น. เข้านอน วันที่ ๒๙ เมษายน ๒๕๕๘ ๐๔.๐๐ น. ตื่นนอน ๐๔.๓๐ – ๐๕.๔๕ น. ธรรมะรับอรุณ ๐๕.๔๕ – ๐๖.๐๐ น. พักทำกิจส่วนตัว ๐๖.๐๐ – ๐๖.๓๐ น. ให้ความรู้เรื่องสุขภาพพึ่งตน และทำกายบริหาร ๐๖.๓๐ – ๐๗.๐๐ น. รับประทานอาหารเช้า ๐๗.๐๐ – ๐๘.๓๐ น. แยกย้ายกันปฏิบัติภารกิจตามฐานงานต่างๆ ที่ได้รับมอบหมาย ๐๘.๓๐ – ๐๙.๐๐ น. พักทำกิจส่วนตัว ๐๙.๐๐ – ๑๐.๐๐ น. ธรรมะก่อนฉัน ๑๐.๐๐ – ๑๑.๐๐ น. รับประทานอาหารกลางวัน ๑๑.๐๐ – ๑๒.๐๐ น. พัก / ตัวแทนโครงการพบพี้เลี้ยงเจ้าหน้าที่ สสส. ๑๒.๐๐ - ๑๒.๓๐ น. กิจกรรม ๕ ส. ๑๒.๓๐ – ๑๔.๓๐ น. ภาคปฏิบัติการ พัฒนาและปรับปรุงข้อเสนอโครงการ โดย ตัวแทนของ สสส. ๑๔.๓๐ – ๑๖.๐๐ น. เรียนรู้ฐานสุขภาพบุญนิยม (กัวซา แช่เท้า การดูแลสุขภาพองค์รวม ทำยาสมุนไพรใช้เอง การแลกเปลี่ยนเรียนรู้ผลิตภัณฑ์ใช้เอง (สบู่ แชมพู น้ำยาซักผ้า น้ำยาเอนกประสงค์) ๑๖.๐๐ – ๑๗.๐๐ น. พัก ทำกิจธุระส่วนตัว รวมทั้งการทำ ๕ ส.ในที่พัก ๑๗.๐๐ – ๑๘.๐๐ น. รับประทานอาหารเย็น ๑๘.๐๐ – ๒๐.๐๐ น. ร่วมฟังธรรมะจากพ่อครู สมณะโพธิรักษ์ ๒๐.๐๐ – ๒๑.๐๐ น. แยกกลุ่มกันพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์และปัญหา พร้อมทั้งพี่เลี้ยง/นักบวช ๒๑.๐๐ น. เข้านอน วันที่ ๓๐ เมษายน ๒๕๕๘ ๐๔.๐๐ น. ตื่นนอน ๐๔.๓๐ – ๐๕.๔๕ น. ธรรมะรับอรุณ ๐๕.๔๕ – ๐๖.๐๐ น. พักทำกิจส่วนตัว ๐๖.๐๐ – ๐๖.๓๐ น. ให้ความรู้เรื่องสุขภาพพึ่งตน และทำกายบริหาร ๐๖.๓๐ – ๐๗.๐๐ น. รับประทานอาหารเช้า ๐๗.๐๐ – ๐๘.๓๐ น. แยกย้ายกันปฏิบัติภารกิจตามฐานงานต่างๆ ที่ได้รับมอบหมาย ๐๘.๓๐ – ๐๙.๐๐ น. พักทำกิจส่วนตัว ๐๙.๐๐ – ๑๐.๐๐ น. ธรรมะก่อนฉัน ๑๐.๐๐ – ๑๔.๓๐ น. เดินทางไปรับประทานอาหารกลางวันที่อุทยานบุญนิยม และเยี่ยมชมเรียนรู้การทำสวนไร้สารพิษ (ปุ๋ยชีวภาพ จุลินทรีย์) ๑๔.๓๐ – ๑๖.๐๐ น.ภาคปฏิบัติการ พัฒนาและปรับปรุงข้อเสนอโครงการ โดย ตัวแทนของ สสส. (ได้ข้อเสนอโครงการฉบับสมบูรณ์ พร้อมเอกสารแนบทำสัญญา ได้แก่ สำเนาบัตรประชาชนของผู้รับทุนและผู้รับผิดชอบโครงการ) ๑๖.๐๐ – ๑๗.๐๐ น. พัก ทำกิจธุระส่วนตัว รวมทั้งการทำ ๕ ส.ในที่พัก ๑๗.๐๐ – ๑๘.๐๐ น. รับประทานอาหารเย็น ๑๘.๐๐ – ๒๐.๐๐ น. การแสดงนำเสนอของแต่ละกลุ่มเพื่อสรุปรวมถึงสิ่งที่ตนได้เรียนรู้ระหว่างงาน ๒๐.๐๐ – ๒๑.๐๐ น. แยกกลุ่มกันพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์และปัญหา พร้อมทั้งพี่เลี้ยง/นักบวช ๒๑.๐๐ น. เข้านอน วันที่ ๑ พฤษภาคม ๒๕๕๘ ๐๔.๐๐ น. ตื่นนอน ๐๔.๓๐ – ๐๕.๓๐ น. ธรรมะรับอรุณ ๐๕.๓๐ – ๐๙.๐๐ น. ล่องเรือนาวาบุญนิยมชมแม่น้ำมูน /รับประทานอาหารเช้า ๐๙.๐๐ – ๐๙.๓๐ น. พักทำกิจส่วนตัว ๐๘.๓๐ – ๑๑.๓๐ น. ทำข้อตกลงสัญญา ๑๑.๓๐ – ๑๒.๓๐ น. รับประทานอาหารกลางวัน/พัก จัดเก็บสัมภาระของแต่ละคน ทำกิจกรรม ๕ ส. ในที่พัก ๑๒.๓๐ – ๑๔.๐๐ น. กิจกรรมอำลา เปิดใจทั้งของตัวแทนจิตอาสา ตัวแทน สสส. และพี่เลี้ยง/นักบวช ของชุมชน ๑๔.๐๐ น. เดินทางกลับ