สารบัญ-มงคลวัฒน์.docx

อดคล้องของเครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย 130 ภาคผนวก ง โปรแกรม การประยุกต์ใช้เทคนิคการกดจุดเส้นลมปราณที่แขนต่อ อาการปวดคอ บ่าไหล่ 135 ประวัติผู้วิจัย 161 5029200 -647700 0 0 สารบัญ ตาราง ตารางที่ หน้า 1 อาการปวดเรื้อรัง ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อที่พบบ่อย 41 2 ความสัมพันธ์ของเปลือก – แก่น 77 3 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตามเพศ 98 4 ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน อายุ น้ำหนัก และส่วนสูงของกลุ่มตัวอย่าง 99 5 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่าง จำแนกตามค่าดัชนีมวลกาย ( BMI ) 99 6 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่าง จำแนกตามระดับการศึกษา 99 7 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตามอาชีพ 100 8 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตามความเพียงพอของรายได้ 100 9 แสดงจำนวนและร้อยละของระยะเวลา ที่ เริ่มปวดคอ บ่า ไหล่ 101 10 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตามการเคยรักษาการปวดคอ บ่าไหล่ 101 11 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตาม วิธี รักษาอาการปวดคอ บ่าไหล่ 101 12 แสดงจำนวนและร้อยละของกลุ่มตัวอย่างจำแนกตาม วิธี รักษาอาการปวดคอ บ่าไหล่ 102 13 ค่าเฉลี่ยและส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ระดับความปวดคอ บ่าไหล่ก่อนและหลัง ได้รับการกดจุดเส้นลมปราณที่แขน 102 14 เปรียบเทียบค่าเฉลี่ยระดับอาการปวดคอ บ่าไหล่ ก่อนและหลังการทดลอง 103 15 แสดง คะแนนความรู้ ก่อนและหลังแนะนำการกดจุดเส้นลมปราณ เป็นรายข้อ ( n = 45 ) 103 16 จำนวนกลุ่มตัวอย่างที่ได้ระดับ คะแนนความรู้ ก่อนและหลังแนะนำการกด จุดเส้นลมปราณ 104 17 เปรียบเทียบค่าเฉลี่ยคะแนนความรู้ ก่อนและหลังแนะนำการกดจุดเส้นลมปราณ 104 4191001 -962025 0 0 สารบัญ ภาพ ภาพที่ หน้า 1 การจัดระบบการทำงานภายในร่างกาย 7 2 ส่วนประกอบของชั้นผิวหนัง 14 3 ระบบโครงกระดูก 16 4 ระบบโครง สร้างกล้ามเนื้อ 17 5 ระบบย่อยอาหาร 18 6 ระบบหายใจ 20 7 ระบบหัวใจและหลอดเลือด 20 8 ระบบ น้ำเหลือง 23 9 ตัวอย่างระบบโครงกระดูกและกล้ามเนื้อของแขนและมือแสดงให้เห็นเนื้อเยื่อ เกี่ยวพันต่างๆ ลิกาเมนต์ กล้ามเนื้อ เอ็น และกระดูก 25 10 เฟสเซีย ( Fascia ) ที่ห่อหุ้มเนื้อเยื่อเกี่ยวพันต่างๆ 26 11 ภาพจำลองของมือและนิ้วแสดงให้เห็นเอ็นกล้ามเนื้อ ( Tendon ) ปลอกหุ้มเอ็น ( Tendon S heath ) ลิกาเมนต์ หรือเอ็นกระดูก ( Ligament ) และเส้นประสาท มีเดียน ( Median N erve ) 26 12 คาร์ทิเลจในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย 27 13 ลักษณะโครงสร้างของกระดูก L ong B one แสดงให้เห็นส่วนของเปลือกกระดูก ( C ompact หรือ C ortical B one ) และ เนื้อกระดูก ( S pongy B one ) 28 14 แบบจ ำ ลองของเส้นใยกล้ามเนื้อและการท ำ งานของฟิลาเมนต์ แอคติน และ ไมโอซิน 27 15 ชนิดและรูปทรงของข้อต่อกระดูก ในส่วนต่างๆ ของร่างกาย 30 16 บริเวณ คอ บ่าไหล่ 32 17 กายวิภาคและบริเวณที่มีอาการปวดร้าวของกล้ามเนื้อขมับ และจุดกดเจ็บ ( TrP ) 4 แห่ง 33 18 ต ำ แหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Upper Trapezius Muscle TP 1 34 19 ตำแหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Left Upper Trapezius Muscle ( TP2 ) และ Right Lower Trapezius Muscle ( TP3 ) 34 20 ตำแหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Left Lower Trapezius Muscle ( TP 4) และ Right Middle Trapezius Muscle ( TP 6) 35 21 ตำแหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Left Middle Trapezius Muscle ( TP 6) และ TP 7 ซึ่งอยู่ในวงกลมซึ่งเป็น TrP ที่ทำให้เกิดอาการชันขน Pilomotor Activity 35 22 ตำแหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Sternocleidomastoid Muscle A Sterna Division และ B Clavicular Devision 36 สารบัญ ภาพ (ต่อ) ภาพที่ หน้า 23 ตำแหน่ง TrP และแนวการปวดร้าวของ Splenius Capitis และ Splenius Cervicis Muscles 37 24 มาตรวัดด้วยใบหน้า ( Facial Scale ) 57 25 มาตรวัดความปวดชนิดที่เป็นตัวเลข ( Numerical Rating Scale : NRS ) 57 26 เครื่องมือวัดระดับความเจ็บปวด ที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้ 58 27 แสดงเส้นลมปราณเยื่อหุ้มหัวใจ 65 28 แสดงเส้นลมปราณหัวใจ 66 29 แสดงเส้นลมปราณปอด 67 30 แสดงเส้นลมปราณลำไส้ใหญ่ 68 31 แสดงเส้นลมปราณซานเจียว 69 32 แสดงเส้นลมปราณลำไส้เล็ก 70 สารบัญ แผน ภาพ แผน ภาพที่ หน้า 1 กรอบแนวคิดในการวิจัย 89