11-ภาคผนวก ก 3.docx
เนื้อหาในไฟล์
ภาคผนวก ก เครื่องมือที่ใช้ในการเก็บรวบรวมข้อมูล แบบประเมินความปวดคอ บ่าไหล่ เรื่อง ผลการประยุกต์ใช้เทคนิคการกดจุดเส้นลมปราณที่แขนต่ออาการปวดคอ บ่า ไหล่ ของผู้เข้าค่ายแพทย์วิถีธรรมสวนป่านาบุญ2 อำเภอชะอวด จังหวัดนครศรีธรรมราช คำชี้แจง แบบสอบถามนี้เป็นส่วนหนึ่งของการวิจัยวิทยานิพนธ์เรื่อง ผลการประยุกต์ใช้เทคนิคการกดจุดเส้นลมปราณที่แขนต่ออาการปวดคอ บ่า ไหล่ ของผู้เข้าค่ายแพทย์วิถีธรรมสวนป่านาบุญ2 อำเภอชะอวด จังหวัดนครศรีธรรมราช มีจุดมุ่งหมายเพื่อรวบรวมข้อมูลในเรื่อง ความรู้เกี่ยวกับอาการปวดคอ บ่าไหล่และ การปฏิบัติตนเพื่อลดอาการปวดคอ บ่ าไหล่ของผู้เข้าค่ายแพทย์วิถีธรรมสวนป่านาบุญ 2 อำเภอชะอวด จังหวัดนครศรีธรรมราช เพื่อประกอบการทำวิทยานิพนธ์เท่านั้น ไม่มีผลต่อผู้ตอบแบบสอบถามแต่อย่างใด ขอความกรุณาให้ท่านตอบแบบสอบถามให้ครบทุกข้อและตอบตามความเป็นจริงของท่าน ขอขอบพระคุณสำหรับความร่วมมือในการตอบแบบสอบถาม แบบสอบถามประกอบไปด้วย 3 ส่วนได้แก่ ส่วนที่ 1 แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป ส่วนที่ 2 แบบประเมินความปวดคอ บ่าไหล่ นายมงคลวัฒน์ รัตนชล นิสิตปริญญาโทสาขาสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสุรินทร์ ส่วนที่ 1 ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม คำ ชี้แจง : กรุณาทำ เครื่องหมาย √ และเขียนข้อความลงในช่องว่างที่ตรงกบความเป็นจริง เพศ ( ) ชาย ( ) หญิง 2. อายุ ........... .......... ......ปี 3 . น้ำหนัก........ .......... .....กิโลกรัม 4 . ส่วนสูง……… .......... … . .เซนติเมตร 5 . อาชีพ ( ) ข้าราชการ ( ) เกษตรกร ( ) รับจ้าง ( ) ธุรกิจส่วนตัว ( ) อื่น ๆ ระบุ.... ……………………………….… ......... 6 . ระดับการศึกษา ( ) ประถมศึก
อ่านต่อ
ษา ( ) มัธยมศึกษา ( ) ปริญญาตรี ( ) สูงกว่าปริญญาตรี 7 . ความเพียงพอของรายได้ ( ) มีหนี้สิน/ ไม่พอใช้จ่าย ( ) ไม่มีหนี้สิน/ ไม่พอใช้จ่าย ( ) เพียงพอใช้จ่าย ( ) มีเหลือ เก็บ 8 . ระยะเวลาในการเริ่ม ปวดคอ บ่า ไหล่ ( ) น้อยกว่า 4 สัปดาห์ ( ) 4 - 12 สัปดาห์ ( ) มากกว่า 12 สัปดาห์ 9 . เคยรักษาอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ หรือไม่ (หากเคยให้ตอบข้อ 10 ) ( ) เคย ( ) ไม่เคย 10 . เคยรับการรักษาอาการ ปวดคอ บ่า ไหล่ ด้วยวิธีใด ( ) รับประทานยา/ ฉีดยา ( ) การนวด ( ) กายภาพบำบัด ( ) การฝังเข็ม ( ) อื่น ๆ..... …………………….. ........... 11 . ผลการรักษา (จากข้อ 10 ) ( ) หายเป็นปกติ ( ) ดีขึ้นแต่ไม่หาย ( ) ไม่ดีขึ้น ส่ว น ที่ 2 แบบประเมินความปวดคอ บ่าไหล่ คำชี้แจง กรุณาทำ เครื่องหมาย กากบาท X ลงบน ตัวเลขที่ตรงกับความรู้สึก ปวด ของท่านในขณะนี้ 1 . ร ะดับความปวด คอ บ่าไหล่ ก่อน ได้รับการกดจุดเส้นลมปราณที่แขน ไม่ปวดเลย ปวดมาก ระดับความปวด คอ บ่าไหล่ 2 . ระดับความปวด คอ บ่าไหล่ หลัง ได้รับการกดจุดเส้นลมปราณที่แขน ไม่ปวดเลย ปวดมาก ระดับความปวด คอ บ่าไหล่ แบบทดสอบความรู้ คำชี้แจง ทำเครื่องหมายกากบาท ( X ) ลงบน คำตอบที่ถูกต้องที่สุดเพียงข้อเดียว 1 . ข้อใดที่เป็นสาเหตุให้ปวดคอ บ่าไหล่ ก. ช่างเย็บผ้าที่ต้องนั่งก้มหน้าเย็บผ้าทั้งวัน ข. ผู้ที่นั่งใช้คอมพิวเตอร์วันละ 4 - 6 ชั่วโมง อยู่ประจำ ค. ผู้ที่มีความเครียด การพักผ่อนไม่พอและไม่มีเวลาออกกำลังกาย ง. ถูกทุกข้อ 2 . ข้อใดกล่าวถูกต้องเกี่ยวกับระยะเวลาของอาการปวดคอ บ่าไหล่ ก. อาการปวดเฉียบพลัน เกิดขึ้นในระยะเวลาน้อยกว่า 4 สัปดาห์ ข. อาการปวดหลังปวดเฉียบพลัน เกิดขึ้นในระยะเวลา 4 - 12 สัปดาห์ ค. อาการปวดเรื้อรัง เกิดขึ้นในระยะตั้งแต่ 12 สัปดาห์ขึ้นไป ง. ถูกทุกข้อ 3 . ข้อใดที่มักมีอาการเกิดร่วมกับอาการปวดคอ ก. ปวดหลัง ข. ปวดบ่าไหล่ ค. ปวดศีรษะ ง. ถูกทุกข้อ 4 . เมื่อเกิดอาการปวดคอ บ่าไหล่ขึ้นจะส่งผลกระทบต่อระบบใดของร่างกายบ้าง ก. ระบบหายใจ ระบบไหลเวียนเลือด ข. ระบบทางเดินอาหาร ระบบภูมิคุ้มกัน ค. ระบบประสาท ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ง. ถูกทุกข้อ 5 . การกดจุดเส้นลมปราณเป็นศาสตร์ของแพทย์แผนใด ก. จีน ข. ไทย ค. เวียดนาม ง. อินเดีย 6 . ข้อใดคือความหมายของลมปราณ ก. ลมที่เกิดจากการเรอ ข. ลมที่มีเสียงให้ช่องท้อง ค. สิ่งที่มีหน้าที่ลำเลียงขนส่งเลือดและพลังลมปราณไหลเวียนไปยังอวัยวะภายใน ง. ถูกทุกข้อ 7 . เส้นลมปราณหลักที่แขนมีทั้งหมดกี่เส้น ก. 6 เส้น ข. 8 เส้น ค. 10 เส้น ง. 12 เส้น 8 . เส้นลมปราณที่แขนข้อใดไม่ถูกต้อง ก. เส้นลมปราณเยื่อหุ้มหัวใจ เส้นลมปราณหัวใจ และเส้นลมปราณปอด ข. เส้นลมปราณลำไส้เล็ก เส้นลมปราณลำไส้ใหญ่และเส้นลมปราณพิเศษซานเจียว ค. เส้นลมปราณหัวใจ เส้นลมปราณลมไส้เล็ก เส้นลมปราณปอด ง. เส้นลมปราณตับ เส้นลมปราณม้าม เส้นลมปราณกระเพาะอาหาร 9 . การกดจุดเส้นลมปราณข้อใด ไม่ ถูกต้อง ก. น้ำหนักหรือความแรงที่กดต้องมากที่สุดเพื่อให้ผลการรักษาที่มากที่สุด ข. น้ำหนักหรือความแรงที่กดต้องพอดีคือไม่แรงจนเจ็บมากหรือเบาจนไม่รู้สึกอะไร ค. ระยะเวลาที่กดค้างไว้แต่ละจุดประมาณ 1 - 3 วินาที ง. การกดจุดต้องกดพื้นที่ต่อพื้นที่ไล่ไปตลอดบนเส้นลมปราณ 10 . ข้อใดเป็นประโยชน์ของการกดจุดเส้นลมปราณ ก. กระตุ้นระบบเมตาบอลิซึมของร่างกาย ทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้น ข. สามารถตรวจสอบความผิดปกติของร่างกายได้ ค. เพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันโดยการเพิ่มออกซิเจนและระบายของเสีย ในเซลล์ ง. ถูกทุกข้อ 11 . การกดจุดเส้นลมปราณควรเป็นหน้าที่ของผู้ใดมากที่สุด ก. แพทย์ ค. ผู้ที่มีอาการปวดและยังช่วยเหลือตนเองได้ ข. พยาบาล ง. ญาติ 12 . ข้อใดคืออุปกรณ์ในการกดจุดเส้นลมปราณ ก. ไม้กดจุด ค. เขาสัตว์ ข. นิ้วมือ ง. ถูกทุกข้อ 13 . ช่วงเวลาใดที่เหมาะสำหรับการกดจุดเส้นลมปราณ ก. ช่วงตอนเช้า ค. ช่วงตอนเย็น ข. ช่วงตอนเที่ยงวัน ง. ช่วงใดก็ได้ 14 . การกดจุดเส้นลมปราณต้องใช้สมุนไพรชนิดใดทาก่อนการกดจุด ก. ครีมนวด ค. สมุนไพรอะไรก็ได้ ข. ยาหม่อง ง. ไม่ต้องใช้สมุนไพรทาก่อนกดจุด 15 . ตำแหน่งของเส้นลมปราณมักเป็นตำแหน่งในจุดใดของร่างกาย ก. มัดกล้ามเนื้อ ค. ขอบกระดูกและเส้นเอ็น ข. ร่องกล้ามเนื้อ ง. ถูกทั้ง ข และ ค