จะลดความติดในรสอาหารจัดจ้านได้อย่างไร.docx
เนื้อหาในไฟล์
จะลดความติดในรสอาหารจัดจ้านได้อย่างไร _ช่วยบุญ จันทร์รักษา ...เมื่อวันที่ 14-15 ธ.ค.63 ไปอบรมเกี่ยวกับอาหารสุขภาพที่สระบุรี (คอร์สของหมอสันต์ ใจยอดศิลป์) อาหารของเขา 1.ไม่ใช้น้ำมันทำอาหารเลย 2.ไม่ใช้น้ำตาล 3.ไม่ใช้เกลือหรือใช้ความเค็มให้ลดน้อยลง พวกเราก็ไปอบรมแล้วได้ความรู้มามาก ก็เลยสรุปอีกครั้งหนึ่ง ว่าก็คืออาหารของพ่อครูนั่นเอง พ่อครูเคยกล่าวถึงแมคโครโพธิรักษ์ ช่วยบุญคิดว่าอาหารของพ่อครูไม่น่ากิน มันจืดสีชืด แล้วคนละรสกับของฆราวาส อย่างพ่อครูเองฉันอาหารอย่างนี้มาตั้งแต่ฆราวาส จนบวช 50 พรรษาแล้ว พ่อครูหน้าตาสดใส อ่อนเยาว์ พ่อครูฉันอาหารรสจืด ไม่มีน้ำมัน น้ำตาลน้อย ที่หมอสันต์ แนะนำให้พวกเราทำคือเอาอะไรมาทดแทนน้ำตาล เช่น ความหวานของผลไม้ ช่วย(บุญ) ก็เห็นความยากของตัวเองทั้งที่เราก็ป่วยอยู่ ทั้งที่พ่อครูทำให้ดูอยู่ทำไมตัวเองยากนัก แต่ช่วย(บุญ)ก็สงสาร (พ่อครูว่า ..อย่าสงสารกิเลส) ถามจริงๆพ่อครูไม่มีรสอร่อยเลยหรือ (พ่อครู ..ว่าไม่มี) พวกเราทำไมมีเยอะจัง (พ่อครูว่า ..จะให้ตอบไหม) อย่าเพิ่งตอบเลยค่ะ กลัวจะแรง เราจะทำวิธีไหน? ให้เราลดความจัดจ้านของเรื่องอาหารลงค่ะ พ่อครูว่า…ต้องพยายามเห็นความจริงให้ได้ ความจริงในภาษาพยัญชนะที่พูดพระพุทธเจ้าก็ดี ผู้รู้ต่างๆก็ดี ก็ต้องเข้าใจให้ได้ว่าพวกนี้มันเป็นของเก๊ ของปลอม ของหลอก รสอร่อยมันไม่มี มันรู้สึกอร่อย ความหมายคำว่าอร่อยก็คือ ชอบใจ อ่านอาการตรงนี้ อาการชอบใจ ชื่นใจนิดๆ ชื่นใจมากๆรู้ง่ายกว่า ชื่นใจนิดๆก็ไม่มี มีแต่ความรู้ความจริงตามความเป็นจริงว่า อันนี้มันรสหวาน อันนี้มันรสเค็ม อันนี้มันรสเปรี้ยว อันนี้มันรสเผ็ด อย่างนี้เป็นต้น ก็รู้ตามจริง ถ้าหวานมากเราไม่ชอบก็ไม่เอา เอาหวานพอสมควร เค็มมากก็ไม่ชอบ ชอบเค็มน้อย เปรี้ยวมากก็ไม่ช
อ่านต่อ
อบ คนที่ชอบรสจัดๆ ตายง่ายทั้งนั้น พวกโรคเอาไปกินทั้งนั้น พวกจัดๆจ้านๆ เป็นพวกเลยเถิดเป็นพวกสุดโต่ง ปรุงแต่งให้จัดจ้านเพิ่มขึ้นเรื่อยๆไม่ว่าจะสีสันรูปร่างรูปรสกลิ่นเสียงสัมผัสอะไรที่จัดจ้านมากยิ่งขึ้นอะไรใหญ่มากยิ่งขึ้นและก็จะยิ่งขึ้นจนกระทั่งกลายเป็นพญานาคก็จะดำดิ่งลงไปหายไปใน พญานาคหลงทางไปในสามเหลี่ยมเบอร์มิวด้าเลย คือลงบาดาลมืดเลย สามเหลี่ยมเบอร์มิวด้ามันเป็นสัญลักษณ์ของผู้ที่โง่ไม่เสร็จ ไม่มีทางรู้อะไรเลยอะไรหายเข้าไปในนั้น ตามหาไม่เจอเลย โง่หายไปเลย โง่หายอย่างช่วยไม่ได้เหมือนอย่างกับอาฬารดาบส อุทกดาบส พระพุทธเจ้าบอกว่าจะจมไปในนรก นิ่งนรกอยู่ช่วยไม่ได้อีกไม่รู้กี่กัปกี่กัลป์ก็ยากที่จะฟื้นหรือจะตื่นขึ้นมารู้เลย ท่านถึงได้เปล่งคำว่า ชิบหายแล้วหนอ อาฬารดาบส อุทกดาบส จะมาช่วยก็ช่วยไม่ทัน..ตายก่อน
631216_พุทธศาสนาตามภูมิ เอื้อไออุ่น ปฐมอโศก