30 ภาคผนวก ญ ใจเพชร น 2649-2662.docx
เนื้อหาในไฟล์
ภาคผนวก ญ แบบสอบถาม การวิจัย แบบสอบถามการวิจัย เรื่อง จิตอาสาแพทย์วิถีพุทธ เพื่อมวลมนุษยชาติ ..... ............. ............................................................................................................................................. เรียน ท่านผู้ตอบแบบสอบถาม การตอบแบบสอบถามการวิจัยเรื่อง จิตอาสาแพทย์วิถีพุทธเพื่อมวลมนุษยชาติ ในครั้งนี้ เพื่อ นำไปใช้ในการทำวิทยานิพนธ์ระดับปรัชญาดุษฎีบัณฑิต (ปร.ด.) สาขายุทธศาสตร์การพัฒนาภูมิภาค มหาวิทยาลัยราชภัฏ สุรินทร์ แบบสอบถามการวิจัย นี้ แบ่งออกเป็น 2 ตอน ดังนี้ ตอนที่ 1 เป็นข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม มีจำนวน 14 ข้อ (ข้อ 1- 14 ) ตอนที่ 2 เพื่อสอบถามเรื่อ ง สุขภาวะ ของผู้ใช้การแพทย์วิถี พุทธ เพื่อ ศึกษา องค์ประกอบการ พัฒนาการแพทย์วิถีพุทธ มีจำนวน 100 ข้อ (ข้อ 1- 100 ) ขอความกรุณาตอบแบบสอบถามให้ครบทุกข้อ โดยตอบให้ตรงตามความเป็นจริงมากที่สุด ขอกราบขอบพระคุณมา ณ โอกาสนี้เป็นอย่างสูง (นาย ใจเพชร กล้าจน ) นักศึกษา ปรัชญาดุษฎีบัณฑิต (ปร.ด.) สาขายุทธศาสตร์การพัฒนาภูมิภาค มหาวิทยาลัยราชภัฏสุรินทร์ ข้อมูลส่วนตัวของผู้ให้ข้อมูล ชื่อ -สกุล ................................................................................ หรือ ชื่อสมมุติ .... .......................... หรือ ชื่อเล่น............................ อายุ .................................. ปี สัญชาติ ......................................... เชื้อชาติ ........ .......................... สถานภาพ .....................
อ่านต่อ
....... .......................... .......................................... .................................... อาชีพหรือลักษณะงา น . ............................. .......................... .... ...................................................... ที่อยู่ .......................... .......................... .................................... ...................................................... เบอร์โทรศัพท์ และ หรืออีเมล์ที่ติดต่อได้ .......................................................................... .............. สถานที่ให้ข้อมูล .......................... ......................... ................. ...................................................... วันที่ ให้ข้อมูล .......................... .......................... ..................... ...................................................... การศึกษาระดับ …….. ....................................... ........... .......................... ....................................... ........................................................... , ........................................................... ...................................... ประวัติชีวิต ( คร่าวๆหรือละเอียดก็ได้ เท่าที่ท่านต้องการให้ข้อมูล) ............................................................................................................................................................ . ............................................................................................................................................................. ประวัติสุขภาพของท่านก่อนรู้จักแนวทางดูแลสุขภาพด้วยหลักการแพทย์วิถีธรรม ............................................................................................................ ................................................. ............................................................................................................................................................. ท่านรู้จักการแพทย์วิถีธรรมได้อย่างไร ......................................... .............................................. ............................................................... ....... ท่านมีโรคหรืออาการไม่สบาย แล้วได้ใช้เทคนิค 9 ข้อ แก้ไขอย่างไรบ้าง ผลเป็นอย่างไร กรุณาอธิบาย ............................................................................................................ ................................................. ............................................................................................................ ................................................. ข้อเสนอแนะหรือข้อคิดเห็นอื่นๆ (ถ้ามี) ............................................................................................................................................................. ........................................................................................................... .................. ............................... . แบบสอบถามตอนที่ 1 สุขภาวะ ของผู้ป่วยที่ใช้การแพทย์วิถี พุทธ คำชี้แจง โปรดทำเครื่องหมาย ลงในช่อง ระดับความเป็นจริง ตามความคิดเห็นของท่าน ข้อ สุขภาวะ ของผู้ ใช้การแพทย์วิถี พุทธ ระดับความเป็นจริง มากสุด มาก ปานกลาง น้อย น้อยที่สุด 1 เพื่อน หรือ ญาติ หรือ สมาชิกในครอบครัวมีผลต่อการแนะนำ หรือ บอกต่อ เกี่ยวกับ การใช้แพทย์วิถีธรรม 2 หนังสือและหรือสื่อสิ่งพิมพ์ ต่างๆ มีผลต่อการใช้แพทย์วิถีธรรม 3 สื่อออนไลน์ (เช่น เวปไซต์ ยูทูป เฟสบุ๊ค ไลน์) มีผลต่อการรู้จักและเผยแพร่แพทย์วิถีธรรม 4 สื่อ ซีดี ประเภท วีซีดี ดีวีดี และเอ็มพีสาม มีผลต่อการรู้จักและเผยแพร่แพทย์วิถีธรรม 5 จิตอาสามีผลต่อการรู้จักและเผยแพร่แพทย์วิถีธรรม 6 หน่วยงานสุขภาพมีผลต่อการรู้จักและเผยแพร่แพทย์วิถีธรรม 7 ท่าน มาเรียนรู้ มาด้วยความเต็มใจ เพื่อเอาไปใช้ดูแลสุขภาพตนเอง และหรือดูแลญาติพี่น้อง ภาย ในครอบครัว 8 ท่าน มาเรียนรู้ เพื่อนำไปแนะนำต่อ หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ญาติมิตร และประชาชนทั่วไป 9 ท่าน มาเรียนรู้ เพื่อนำไป ใช้ในหน้าที่การงานของท่าน ซึ่งเป็นงานที่เกี่ยวข้องกับการดูแลรักษาฟื้นฟูและสร้างเสริมสุขภาพ หรือในงานทางสาธารณสุข 10 ท่าน อยากลองมาดูแลสุขภาพ ที่ เป็นอีกหนึ่งทางเลือก 1 1 การดูแลรักษาปัญหาสุขภาพ การเจ็บป่วยด้วยโรคและอาการต่างๆ นอกจากการรักษาด้วยการ รับประ ทาน ยาหรือวิธีการต่างๆ ตามแผนปัจจุบันแล้ว ยังมีการรักษาแบบแผนทางเลือก หรือแผนอื่นๆอีก จึงหา แนว ทางอื่น โดยการมาลองใช้หรือ ศึกษาแนวทางเลือก –แพทย์วิถีธรรม (เช่น หมอบอก ท่านว่า ต้องกินยาตลอดชีวิต ไม่มีทางรักษาให้หายได้ หรือ ไม่อยากทานยาไปตลอดชีวิต) 1 2 ท่าน มาเข้าค่าย สุขภาพ เพราะทุกข์ทรมานมากแล้ว อยากหาย วิธีการที่รักษาในแผนปัจจุบัน ไม่ได้ผล จึงหาทางเลือกอื่น 1 3 ท่าน หมดทางเลือก ในการรักษาแล้ว หมอให้กลับไปนอนรอที่บ้าน จึงต้องหาวิธีอื่น 1 4 มีผู้แนะนำว่า ถ้ามาเข้าค่าย สุขภาพ แล้วจะหาย หรือถ้าอยากหายให้ไปเข้าค่ายหมอเขียว 1 5 มาเข้าค่าย เพราะ อยากเห็นอยากเจอ หมอเขียว หมอเขียวเป็นที่รู้จักกันมากในสังคม 16 มาเข้าค่าย เพราะอยากมาฟัง มาเรียนรู้ธรรมะ 1 7 ต้องมา เข้าค่าย เพราะหน้าที่การงาน หรือผู้บังคับบัญชาให้มา 1 8 เพราะได้ลองปฏิบัติมาระยะหนึ่งแล้ว จากการศึกษาผ่านสื่อสิ่งพิมพ์และ สื่อ ออนไลน์ เลยอยากมาเรียนรู้เพิ่มเติมด้วยตนเอง 19 การตั้งใจปฏิบัติดูแลตนเองด้วยเทคนิค 9 ข้อ ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลาได้เร็ว หรือ หายได้ภายใน 5-7 วัน 2 0 การ ดื่มน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 1 การได้ทำ กัวซาแล้ว ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 2 ทำการสวนล้างลำไส้ใหญ่ ( ดีท็อกซ์) ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 3 แช่มือแช่เท้า ด้วยน้ำสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 4 พอก ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 5 ทา ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 6 หยอด หู ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 7 หยอดตา ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 2 8 หยอดจมูก ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 29 ประคบ ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 0 อบตัว ด้วยสมุนไพรปรับสมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 1 อาบ น้ำ ด้วยสมุนไพร ปรับ สมดุล ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 2 การเดินเร็ว ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 3 การกดจุดลมปราณ โยคะกายบริหาร ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 4 การรับประทานอาหารปรับสมดุล (อาหารสูตรหมอเขียว รสไม่จัด ) ทำให้สบาย เบากาย มีกำลัง และ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 5 การทานอาหารมังสวิรัติ ( ไม่มีเนื้อสัตว์ ) รสจัด ( รสหวานมันเค็มเผ็ดเปรี้ยวฝาดขม หรือเจอร่อย ) ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 6 การทานอาหาร มังสวิรัติ รส ไม่ จัด ( ลดความห วานมันเค็มเผ็ดเปรี้ยวฝาดขม) มาทานรสจืด แล้วทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 7 การทานพืช ผัก ผลไม้ ธัญพืช และสมุนไพรไร้สารพิษ ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 3 8 การรับประทานอาหารปรับสมดุล ประกอบกับการลดจำนวนมื้ออาหารลง ได้ต่อเนื่องยาวนาน เท่าที่รู้สึก สบาย เบากาย และมีกำลังเต็ม ช่วยส่งผลทำให้สุขภาพแข็งแรง อาการเจ็บป่วย ทุเลา ได้เร็วมากยิ่งขึ้น 39 การใช้ธรรมะ ด้วยการ ฟังธรรม ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 4 0 การใช้ธรรมะ ฟังธรรม เรื่องสมดุลร้อนเย็ นที่พระพุทธเจ้าตรัส ทำให้มั่นใจ ในปรับสมดุลร้อนเย็น 4 1 การใช้ธรรมะ ฟังธรรม เรื่องเทคนิคการทำใจให้หายโรคเร็ว (อย่ากลัวโรค อย่ากลัวตาย อย่าเร่งผล อย่ากังวล) ทำให้ ปฏิบัติที่ใจได้ถูกต้อง ส่งผลให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 4 2 การใช้ธรรมะ ฟังธรรม เรื่อง ข้อเสียของ พรหมสามหน้า ทำให้ ปฏิบัติที่ใจได้ถูกต้อง ลดความทุกข์ ความกังวล ไม่ ยึดมั่นถือมั่น ว่าสิ่งดีจะต้องเกิด อย่างเดียวเท่านั้น ทำให้ยอมรับความจริงและมีความสุขได้มากขึ้น ส่งผล ให้อาการเจ็บป่วยทุเลา 4 3 การใช้ธรรมะ ฟังธรรม เรื่องการล้างกามและอัตตา การตัดลด ละ เลิก สิ่งที่เป็นพิษเป็นภัย ด้วยใจที่เป็นสุข ทำให้ ปรับพฤติกรรมได้ ส่งผลให้ อาการเจ็บป่วยทุเลา 4 4 การใช้ธรรมะ ฟังธรรม เรื่องกรรมและวิบาก ช่วยทำให้ได ้เข้าใจเรื่องกรรมและวิบาก ชัดเจ น มากขึ้น ช่วยให้เข้าใจและยอมรับถึงผลของกรรม (วิบาก) ว่าสิ่งที่เกิดขึ้น คือสิ่งที่เราทำมา ทำให้ลดความทุกข์ ความกังวลต่างๆ สามารถคลายใจได้ ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 4 5 การใช้น้ำปัสสาวะ ดูแลสุขภาพ (ถือเป็นการปฏิบัติธรรมข้อหนึ่ง) มีส่วนทำให้อาการเจ็บป่วยทุเลาได้ 4 6 การมีกำลังใจที่ดี จิตใจที่เข้มแข็งและมั่นคง ช่วยทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลาได้ 4 7 การละบาป ไม่ทำชั่ว ทำแต่ความดี ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา และสุขภาพแข็งแรง 4 8 การบำเพ็ญบุญ (ชำระกิเลสตน) กุศล (ทำความดีช่วยเหลือผู้อื่น ) ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา ได้ 49 การได้ร่วมลงฐานงาน ช่วยเหลืองานต่างๆ เช่น การทำน้ำสมุนไพรปรับสมดุล กสิกรรม ปุ๋ยและขยะ ศา ลาและภาชนะ ห้องน้ำและลานซักล้าง เป็นต้น รวมทั้งได้ เรียนรู้กิจกรรม ต่างๆในค่าย ทำให้มีความสุข ส่งผลให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา รู้สึกสดชื่น ร่างกายแข็งแรงขึ้น 5 0 การคบมิตรดีสหายดี ได้ร่วมทำคุณงามความดี ทำให้มีสุขภาพกายที่แข็งแรง จิตใจที่อิ่มเอิบเบิกบานแจ่มใส มีความผาสุก ทำให้ อาการ ไม่สบาย เ สามารถทุเลาได้เร็ว 5 1 การสร้างสังคมสิ่งแวดล้อมให้ดี ช่วย ทำให้ อาการเจ็บป่วย ทุเลา 5 2 กรรม (การกระทำ) ที่ไม่ดี จะสั่งสมเป็น วิบาก (พลังสร้างผลอันเกิดจากการกระทำ) ที่ไม่ดี จะ รอส่งผลให้ เกิดความเจ็บป่วย 5 3 การเข้าใจเรื่องกรรม (การกระทำ) และวิบาก (พลังสร้างผลอันเกิดจากการกระทำ) อย่างแจ่มแจ้ง ทำให้หยุดชั่ว ทำแต่สิ่งที่ดี ไม่เครียด ทำให้มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงและผาสุก อาการเจ็บป่วย ทุเลาได้ดี 5 4 การรู้เพียรรู้พัก (เมื่อเหนื่อยก็พัก และเมื่อได้พักแล้วหายเหนื่อย ก็ให้ทำต่อ) จะ ทำให้ อาการ เจ็บ ป่วย ทุเลา 5 5 การปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ทำให้หยุดยาได้ 5 6 การปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ทำให้ ลด ยาได้ 5 7 การปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ใช้แล้วเบาตัวสบายดี จะเอาไปทำต่อ 5 8 การปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ทำให้ สบาย โปร่ง โล่ง 59 ความชัดเจนเรื่องกรรม ทำให้มีกำลังใจ ในการลดละเลิกสิ่งที่ไม่ดี พากเพียรทำสิ่งที่ดี ส่งผลให้รู้สึก เบากาย มีกำลัง 6 0 ชอบใจที่หมอเขียวทำเป็นตัวอย่างและ สอนให ้ ใช้ชีวิตที่เรียบง่าย พอเพียง 6 1 การ แพทย์วิถีธรรมทำให้ ได้ดูแลตนเอง หรือพึ่งตนในด้านสุขภาพ ที่แต่ละคนต้องทำเอาเอง จะทำให้มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรงและเป็นสุขที่สุด 6 2 การแพทย์วิถีธรรม ใช้สิ่งที่ประหยัด เรียบง่าย ใกล้ตัว ที่มีผลในการลดปัญหาสุขภาพ และสร้างความแข็งแรงได้ 6 3 การใช้แนวทางการรักษาแบบแพทย์วิถีธรรม ทำให้ประหยัดค่าใช้จ่ายในการรักษาโรค ลดค่าใช้จ่ายของ วิธีการรักษาแบบแผนปัจจุบันที่ใช้อยู่ และยังช่วยลดค่าใช้จ่ายในการดำรงชีวิตประจำวัน ทำให้ มีความผาสุกมากขึ้น 6 4 การได้ฟังการบรรยายถึงต้นเหตุการ ณ์ เกิดการหายของโรค ทำให้เกิดความมั่นใจว่า การใช้แนวทางแพทย์วิถีธรรม จะทำให้โรค ทุกโรค อาการเจ็บป่วย ทุก อาการ มีโอกาสลดลงหรือหาย ได้ 6 5 ท่านเห็นด้วย ว่าโรคที่ท่านเป็นเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ดีของท่าน 6 6 ท่านเชื่อว่า การ แก้ปัญหา สุขภาพ ที่ต้นเหตุ หรือ การรักษาโรคที่ต้นเหตุของการเกิดของโรค จะทำให้รักษาได้ทุกโรค ทุก อาการ หรือ โรคทุกโรค ทุก อาการ สามารถรักษาให้หายได้ จากการปรับแก้ไขที่ต้นเหตุของโรค หรือ อาการไม่สบาย 6 7 การได้ข้อมูล เรียนรู้ และเข้าใจวิธีการปฏิบัติยา 9 เม็ด ที่ได้รับการแนะนำที่ถูกต ้ องในค่าย พร้อมกับการได้ปฏิบัติจริงด้วยตนเอง เห็นผลได้จริง จากการปฏิบัติ มีผลทำให้ สามารถ นำไปปฏิบัติต่อเนื่องได้ 6 8 การป ฏิ บัติตัว ตามเทคนิค 9 ข้อ ได้ ต่อเนื่อง ทำให้อาการ เจ็บป่วย ทุเลา หรือ หายได้ ส่งผลใ ห้สุขภาพดี ได้ จริง 69 การนำความรู้แพทย์วิถีธรรม (เทคนิค 9 ข้อ) ไปช่วยเหลือผู้อื่น ทำให้ตนเองมีความสุข มีกำลัง หรือ พลังเต็ม สุขภาพกายใจแข็งแรงและเบิกบาน 7 0 การได้ฟัง กรณีตัวอย่าง หรือ เคสแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และการได้พูดคุยกับจิตอาสา แพทย์วิถีพุทธ และ ผู้ เข้าอบรมที่มีประสบการณ์ ที่นำ เทคนิค 9 ข้อ ไปทำแล้ว สุขภาพ ดีขึ้น ทุเลาหรือหายจากโรค ทำให้มีความมั่นใจและมีความศรัทธาในแนวทางนี้ ว่า น่าจะ เป็นว ิ ธีที่ มีส่วนช่วย ทำให้ ทุเลาหรือ หายโรคได้ 7 1 ท่าน เชื่อว่า การได้ช่วยเหลือผู้อื่น จะทำให้ได้บุญกุศล ทำให้ร่างกายแข็งแรงและได้รับประโยชน์สุขต่างๆ ทั้ง ในชาตินี้และชาติอื่นๆสืบไป 7 2 การได้ ฟังเพลง แพทย์วิถีธรรม เช่น เพลง “ แรงใจเพื่อมวลชน ” และ “ รวมพลคนดี ” แล้ว รู้สึก มีความสุข มีพลังใจ 7 3 การทำกิจกรรมเสริม เช่น การเดินจาริก ทำให้มีพลัง มีความสุขทั้งกายและใจ ทำให้โรค หรือ อาการเจ็บป่วย ทุเลา และหาย ได้เร็ว 7 4 การใช้วิธีการดูแลรักษาสุขภาพตามแนวทางแพทย์วิถีธรรม แม ้ ผู้ป่วยจะต้อง เสียชีวิต ก็ จะเสียชีวิต จากไปด้วยความสงบ 7 5 ท่านเห็นด้วยว่า การปฏิบัติตาม แนวทาง หลักการ แพทย์วิถีธรรม เป็นแนวทางที่ น่าทึ่งน่าอัศจรรย์ใจ ที่สามารถ รักษา ทุก โรค หรืออาการเจ็บป่วย ให้ ทุเลาหรือ หายได้ 7 6 การศรัทธา หรือเชื่อมั่น ในคำสอนและ หรือ คำแนะนำของหลักการแพทย์วิถีธรรม ที่ นำไป ปฏิบัติและเห็นผลได้จริง ทำให้ นำไป ปฏิบัติต่อได้อย่าง ต่อเนื่องและ มั่นคง 7 7 การได้มาร่วมกิจกรรมกับหมู่กลุ่มแพทย์วิถีธรรมหรือมา เข้า ค่ายซ้ำๆ อย่างต่อเนื่อง ทำให้มี พลัง กายพลังใจ และนำพลังนั้นกลับไปปฏิบัติ ตน ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม การทำคุณความดี หรือช่วยเหลือแบ่งปัน เกื้อกูลผู ้ อื่นได้อย่างต่อเนื่อง 7 8 การปลูกพืชผักสมุนไพร ไร้สารพิษ ทานเองที่บ้าน ช่วยลดปัญหาอาการเจ็บป่วยได้ ทำให้ อาการเจ็บป่วยทุเลา และหาย ได้ ส่งผลต่อ สุขภาพกายที่แข็งแรงและใจ ที่เป็นสุขได้ 79 ท่านเห็นด้วยว่า การ ลดกิเลส คือ การ รักษาโรค ดังคำคมที่ว่า “ลดกิเลส รักษาโรค” 8 0 การได้เรียนรู้หลักการแพทย์ วิถีธรรม ทำให้ผู้เรียนรู้มีสัมมาอาชีพ หรืออาชีพที่สุจริตและบริสุทธิ์ได้ 8 1 การได้มาเสียสละและแบ่งปัน ได้ให้และช่วยเหลือผู้อื่น อย่างไม่คิดเอาอะไรตอบแทน จะทำให้สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้สูงสุด และจะเป็นกุศลสูงสุด ที่จะทำให้มีสุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพใจที่เบิกบานแจ่มใส สูงสุดเช่นกัน 8 2 ท่านเห็นด้วยว่า ถ้า ได้มา ที่ “ สวนป่านาบุญ 1 ” อำเภอดอนตาล จังหวัดมุกดาหาร จะ ทำให้มีพลัง มีความสุข อาการไม่สบายทุเล า หรือ หายได้เร็ว และถือเป็นการเติมพลัง กายใจ 8 3 ท่านเห็นด้วยว่า ถ้า ได้มา ที่ “ สวนป่านาบุญ 1 ” อำเภอดอนตาล จังหวัดมุกดาหาร จะ ทำให้มีพลัง มีความสุข เป็นการเติมพลัง กายใจ ได้อย่างรวดเร็ววิธีหนึ่ง 8 4 การได้มาเรียนรู้ที่สวนป่านาบุญ “ สวนป่านาบุญ 1 ” อำเภอดอนตาล จังหวัดมุกดาหาร ทำให้ ท่าน ได้พบสิ่งที่ค้นหามาทั้งชีวิต ที่จะทำให้ท่านมีความสุข 8 5 ท่าน เคยเจ็บป่วยมาก่อน หรือมีความ ทุกข์ ทรมาน พอหายแล้วก็อยากตอบแทนคุณ และ หรือ ช่วยเหลือผู้อื่นให้พ้นจาก ความทุกข์ ทรมาน เหมือนกับที่ตนเคยได้รับมาก่อน 8 6 ท่าน เคยมีความเจ็บป่วย ทุกข์ทรมาน แล้วได้รับการช่วยเหลือมาก่อน พอหาย แล้ว ก็อยากตอบแทนคุณ และ หรือ ช่วยเหลือผู้อื่นให้พ้นจากความทุกข์ ทรมาน โดย อยาก มา เสียสละ เป็นจิตอาสา ทำงานร่วมกับหมู่กลุ่มแพทย์วิถีธรรม 8 7 เมื่อท่านได้เรียนรู้และปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ทำให้ ท่าน ได้ รู้จัก คุณค่าของก าร เสียสละแบ่งปัน ได้ให้และช่วยเหลือผู้อื่น 8 8 เมื่อท่านได้เรียนรู้และปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ท่าน อยากช่วยให้คนหายโรค ด้วยวิธีที่ประหยัดเรียบง่าย เป็นหมอดูแลตัวเองได้ 89 เมื่อท่านได้เรียนรู้และปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ท่าน อยากมีมิตรดี สหายดีหรืออยาก อยู่ในกลุ่มมิตรดีสหายดีสังคมสิ่งแวดล้อมที่ดี อย่างหมู่กลุ่มแพทย์วิถีธรรม 9 0 เมื่อท่านได้เรียนรู้และปฏิบัติตามเทคนิค 9 ข้อ ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม ท่าน อยากทานอาหารไร้สารพิษได้อย่างต่อเนื่อง เพราะมีผลต่อสุขภาพกายที่แข็งแรงและใจที่เป็นสุข 9 1 การใช้แพทย์วิถีธรรม ช่วยทำให้ลดกิเลส ออกจากสิ่งที่เป็นพิษเป็นภัย ตัดสิ่งที่ติดยึดได้ สามารถลดละเลิก สิ่งที่ติดยึด ได้ อย่างมั่นใจ สุขใจ 9 2 ท่านเห็นด้วยว่า ท่าน อยากมีความสุข 9 3 ท่านเห็นด้วยว่า ท่าน อยากมาฟังธรรม คุณ หมอเขียว คุณหมอเขียวสามารถบรรยายธรรมที่ละเอียดและเข้าใจได้ง่าย อย่างที่ไม่เคยฟังมาก่อน 9 4 ท่าน มีความเชื่อว่า “ หมอที่ดีที่สุดในโลก คือ ตัวคุณเอง ” เป็นไปได้จริง และได้ใช้คำคมนี้กับตัวท่านเอง พร้อมนำไป แนะนำหรือ ใช้ช่วยเหลือผู้อื่นด้วย 9 5 ท่านมีความเชื่อว่า “ ศูนย์บาทรักษาทุกโรค ” เป็นไปได้จริง และได้ใช้คำคมนี้กับตัวท่านเอง พร้อมนำไปแนะนำหรือใช้ช่วยเหลือผู้อื่นด้วย 9 6 ท่านมีความเชื่อว่า “ สิ่งที่ได้เราได้รับ คือ สิ่งที่เราเคยทำมา ไม่มีสิ่งใดที่เราได้รับ โดยเราไม่ทำมา ” และได้ใช้คำคมนี้กับตัวท่านเอง พร้อมนำไปแนะนำหรือใช้ช่วยเหลือผู้อื่นด้วย 9 7 ท่านเห็นด้วยหรือ ไม่ว่า ความสุขนั้นสามารถทำได้ด้วยการพึ่งตน ตามคำคมที่ว่า “ ทำความผาสุกที่ตน ช่วย คนที่ศรัทธา ” 98 ท่านเห็นด้วยหรือไม่ว่า ความสุข ที่แท้จริง นั้นสามารถทำได้ด้วยการ ตามเห็นความจริงตามความเป็นจริง ถึงความหลงในสุขลวงหรือสุขเท็จ ตามคำคมที่ว่า “ สุขลวง ทุกข์จริง ” 99 ท่านรู้สึกว่า อาหารปรับสมดุล ที่จัดให้รับประทานในค่ายสุขภาพทั้ง 5 วันนั้น ในวันแรกของค่ายนั้น มีรสจืด ไม่อร่อย ทำให้ทานได้ยาก ทานได้น้อย หรือทานไม่ค่อยได้ 100 ท่านรู้สึกว่า อาหารปรับสมดุล ที่จัดให้รับประทานในค่ายสุขภาพทั้ง 5 วันนั้น ในวันที่ห้าหรือวันสุดท้ายของค่ายนั้น มีรสจืดแ ต่ อร่อย ขึ้น สามารถ ทานได้ง่ายขึ้น ทานได้มาก ขึ้น ***** ขอขอบพระคุณทุกท่านที่กรุณาเสียสละให้ข้อมูลเพื่อประโยชน์สุขต่อมวลมนุษยชาติ **** *