สมดุล 5 ประการที่ทำให้อายุยืนยาว.docx

สมดุล 5 ประการที่ทำให้อายุยืนยาว พ่อครูว่า... วันนี้วันจันทร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ 2566 ที่บวรราชธานีอโศก มี 6 เข้ามาตั้ง 3 ตัว แรม 1 ค่ำเดือน 3 ปีเถาะ วันเวลาก็ผ่านไปแล้ว ที่นี้ก็มาพูดถึงเรื่องที่เราจะโอภาปราศรัยกันไป อาตมามีชีวิตยังไม่ตายพูดได้ อาศัยการพูด จากความจริงที่มีเท่าที่มี จากใจจริงออกมา หวังประโยชน์เพื่อประโยชน์ แก่หมู่คนหมู่มนุษย์ทั้งหลาย ทั้งนั้นไม่มีอื่นเลย และก็ไม่ได้พูดเพื่อที่จะหวังได้ลาภ ได้ยศ ได้สรรเสริญ แม้แต่ได้ความสุข แต่ความสุขอันสงบ ของอาตมามันมีในตัวมันเอง มันสงบ มันสบาย มันสงบ อบอุ่น อิ่มเอม เกษมใส ใจเกื้อกูล เพิ่มพูนความเสียสละ ไปเรื่อยๆ ในชีวิต มีชีวิตของหลวงปู่เพิ่มพูนความเสียสละ อย่างไม่มีที่สิ้นสุดเป็นที่สุดของชีวิต ในชีวิตต้องพยายามที่จะทำ 1.ไม่มีตัวตน เข้าใจคำว่าไม่มีตัวตนคืออย่างไร แล้วทำให้ตัวเราเองนี้หมดความเป็นตัวตน ให้ได้จริงๆ ซึ่งทุกวันนี้ก็รู้ตัวแล้วว่าทำได้แล้วไม่มีตัวตนแล้วไม่มีอัตตา มีแต่อนัตตา มีแต่ความไม่ใช่ตัวตน ที่มีร่างมีกายพูดได้กินได้อยู่ได้อะไรได้นี่ก็ อยู่ไป ด้วยพยายามใช้สูตรที่ตัวเองจะรักษาชีวิตให้ยืนยาวไปได้เรื่อยๆ วันนี้ก็ได้สรุปขึ้นมาอีกนิดว่า ชีวิตคนนี่ ถ้ากิน ถ้านอน ขี้ ทำงาน ออกกำลังกาย 1. กิน กินได้ 2. นอน นอนได้ 3. ขี้ ขออภัยนะพูดภาษาไทยๆ ไม่ได้พูดภาษาบาลี ขี้หรืออุจจาระได้ 4. ทำงานได้ 5. ออกกำลังกายได้ กิน นอน ขี้ทำงาน ออกกำลังกายได้ คนผู้นั้นรักษาสมดุล 5 ประการนี้ได้อายุยืนแล ฟังทวนอีกเที่ยว ไปนอนกินขี้ไม่ดีหรอกมันแย่ กิน นอน ขี้ ทำงาน ออกกำลังกาย ผู้รักษาสมดุล 5 ประการนี้ได้ อายุยืนแล ที่ว่ากินนี้คนเรามันกินมากไปมันกินติดอร่อยไปกินติดหลงค่านิยมไปกินติดตะกละ อิ่มแล้วท้องอีกแล้วปากมันยังอยาก กิเลสยั