ทำงานหลายอย่างให้มีสติสัมโพชฌงค์ต้องทำอย่างไร.docx

ทำงานหลายอย่างให้มีสติสัมโพชฌงค์ต้องทำอย่างไร _พลังเพ็ญ...ปกติเราทำงาน หากมีหลายเรื่องทำให้เราเร่งรีบ สติเราหลุด วิญญาณเราไหลไปกับงาน ไม่มีสติสัมโพชฌงค์เลยในขณะที่เร่งการทำงาน จะใช้ปัญญาอย่างไร พ่อครูว่า…มันไม่ง่ายนะ สติ นี่ อาตมาขยายความให้ฟังทั้งพยัญชนะและสภาวะ สติ มาจากคำว่า สต คือ 100 คือ ความตื่นเต็มร้อย สตะ ร้อยทั้งกาย วาจา ใจ จึงเป็นสติ คำว่า ติ คือ 3 ส่วน สต คือ 100 ส่วนสติ คือ 100 สาม 100 อาตมาเข้าใจพยัญชนะ สติมีเต็มร้อย ทั้งกายก็เต็มร้อยสติคือความตื่นเต็มทั้งกายกรรมก็ 100 วจีกรรมก็ 100 มโนกรรมก็100 ตื่นเต็มคือสติอันสมบูรณ์แบบ สติที่ว่าเป็นความตื่นเต็มร้อย อันนี้พยายามเข้าใจแล้วก็ฝึกตรงนี้ ตื่นคือ 1.ไม่ใช่หรี่หลับเซื่องซึม แต่ตื่นโพลงให้รู้จักเลยว่า ตาเรากระทบรูปก็รู้รูปให้เต็มที่ หูกระทบเสียงก็รู้เสียงให้เต็มที่ จมูกกระทบกลิ่น ลิ้นกระทบรส ผัสสะทางกายก็รู้ให้เต็มที่ ตื่นเต็ม นั่นเป็นอย่างหนึ่ง อีกอย่างหนึ่งประเด็นที่คุณถามก็คือ เมื่อมีงานหลายอย่างก็สติตกไป อันนี้ก็คือจะต้องกำหนดให้เป็นหนึ่ง กับสิ่งที่เรากำลังมีเจตนามุ่ง สัมพันธ์กับสิ่งใด สัมพันธ์กับสิ่งนั้น มีเจตนากับสิ่งนั้น กำลังจะประกอบการ กำลังจะปรุงแต่ง กำลังจะทำงาน เป็นกรรมกิริยานั้นๆ อย่าให้อันอื่นมากวนมากมาย อย่ากระจายฟุ้งซ่านไปกับอันอื่นมาก บางทีเขาเรียกว่า รวบรวมสมาธิ สมาธิก็ หมายความว่า ให้เป็นหนึ่ง ในความหมายที่เขาพูดกัน ที่จริงสมาธินั้นมีความหมายอีกเยอะ สมะ กับอธิ ก็เป็นสมาธิ สมะคือความเหมาะสมที่สุด เจริญที่สุด เพราะฉะนั้นเราอย่าไปกังวลมาก รู้มากยากนาน เราก็ควบคุมจิตของเรา ตามที่โบราณอาจารย์หรือคนอื่นเขาทำอย่างเรื่องง่ายๆก่อน สมาธิก็ทำให้มันรวม อย่าให้มันกระจายฟุ้งซ่านมาก ให้มันรวมเป็นหนึ