12. ภาคผนวก 02122022.pdf

นจิตอาสาที่มีความเชี่ยวชาญในด้านการประชาสัมพันธ์ 3 ท่าน 1. นางสาวประภัสสร วารี มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญ การสื่อสารและโทรคมนาคม 2. นางสาวนัฏฐา พิมาพันธุ์ศรี มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญ ด้านการประชาสัมพันธ์ 3. นางสาวจาริณี กวีวิวิธชัย มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญ ผู้ประสานงานสวนป่านาบุญ 9 ภาคกลาง 5. ผู้เชี่ยวชาญและนักวิชาการภายนอกองค์กร 3 ท่าน 1. รศ.ดร.คริชณะ ฉิมมณี มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญ ด้านเทคโนโลยีสารสนเทศ อาจารย์ประจ ามหาวิทยาลัยรังสิต 154 รายนามผู้เข้าร่วมในการจัดสนทนากลุ่มเฉพาะประเด็นการศึกษาปัญหาและแนวทางไข้รูปแบบค่ายสุขภาพออนไลน์ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย (ต่อ) ล าดับ รายนาม ต าแหน่ง 2. นาย คุณทองไท เจนชัย ต าแหน่งโปรดิวเซอร์ หัวหน้าช่างเทคนิค บุญนิยมทีวี ผลิตรายการสารคดี วิดีทัศน์ และรายการทีวี 3. นายกิตติ แพทย์รักษ์ การแพทย์แผนไทย ด้านเภสัชกรรม เวชกรรมผดุงครรภ์ และหัตถเวชศาสตร์ 155 รายชื่อผู้ทรงคุณร่วมในการจัดสนทนากลุ่มเฉพาะประเด็นการประเมินร่าง โปรแกรมค่ายสุขภาพออนไลน์ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย โปรแกรมค่าย 10 วัน ล าดับ รายนามผู้ทรงคุณวุฒ ต าแหน่ง 1. ดร.นิตยาภรณ์ สุระสาย นักวิชาการอิสระ (สาธารณสุขศาสตร์) 2. ดร.ภูเพียรธรรม กล้าจน นักวิชาการอิสระ (สาธารณสุขศาสตร์) 3. ดร.ผุสดี เจริญไวยเจตน์ นักวิชาการอิสระ (สาธารณสุขศาสตร์) 4. ดร.วรางคณา ไตรสุทธ นักวิชาการอิสระ (สาธารณสุขศาสตร์) 5. นางสาวพวงบุปผา หนูรัก จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม เครือข่ายภาคกลาง) 6 นางสาวจาริณี กวีวิวิธชัย จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม เครือข่ายภาคกลาง) 7. นางเรือนแก้ว สว่างวงศ์ จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม เครือข่ายภาคกลาง) 8. นายพิเชษฐ์ บุญย์วิรุฬห์ จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม เครือข่ายภาคใต้) 9. นางสาวศิริกัญญา ศรีประสม จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม เครือข่ายต่างประเทศ) 156 หนังสือขอความอนุเคราะห์ตรวจสอบคุณภาพเครื่องมือวิจัย (แบบสอบถาม) ภาคผนวก ข แบบสอบถาม 158 แบบสอบถาม เรื่อง รูปแบบการพัฒนาค่ายสุขภาพออนไลน์ กรณีศึกษา: มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ค าชี้แจง : แบบสอบถามนี้ มีวัตถุประสงค์1) เพื่อศึกษาปัญหาและบริบทค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย 2) เพื่อพัฒนารูปแบบค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย 3) เพื่อประเมินรูปแบบค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ผู้วิจัยจึงใคร่ขอความร่วมมือผู้เข้าร่วมโครงการที่เข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ในช่วงการจัดค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ ร่วมให้ข้อมูลเพื่อการพัฒนาค่ายสุขภาพออนไลน์ ในการให้ข้อมูลและความคิดเห็นตอบแบบสอบถามนี้ โดยมีรายละเอียดต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ แบบสอบถามนี้แบ่งออกเป็น 4 ส่วนคือ ส่วนที่ 1 ข้อมูลทั่วไป ส่วนที่ 2 ความพึงพอใจของค่ายสุขภาพออนไลน์ ส่วนที่ 3 ประสิทธิผลหลังเข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ส่วนที่ 4 ข้อเสนอแนะและความคิดเห็นเพิ่มเติม ค าตอบของท่านเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการวิเคราะห์ข้อมูลในการวิจัย ผู้วิจัยจึงใคร่ขอความกรุณาจากท่านในการตอบแบบสอบถามให้ครบทุกข้อตามความเป็นจริง ผู้วิจัยขอรับรองว่าค าตอบของท่านจะเป็นความลับอย่างสูงสุด ผู้วิจัยหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะได้รับความอนุเคราะห์จากท่าน จึงขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้ นางสาวแก้วเกื้อกูล กล้าจน นักศึกษาปริญญาโท หลักสูตรการจัดการคอมพิวเตอร์และสารสนเทศ มหาวิทยาลัยรังสิต 159 ส่วนที่ 1 ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถามผู้เข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ค าชี้แจง โปรดท าเครื่องหมาย  ลงใน ที่ตรงกับข้อมูลของท่านมากที่สุด 1. เพศ ชาย หญิง 2. อายุ น้อยกว่า 20 ปี 20 - 40 ปี 41 - 60 ปี 61 ปีขึ้นไป 3. อาชีพ ไม่มีอาชีพ จิตอาสาแพทย์วิถีธรรม รับจ้าง เกษตรกรรม ค้าขาย นักธุรกิจ เจ้าของกิจการ รับราชการ ข้าราชการบ านาญ รัฐวิสาหกิจ แม่บ้าน นักบวช อื่น ๆ : 4. การศึกษา ไม่ได้เรียนหนังสือ ประถมศึกษา มัธยมศึกษาตอนต้น มัธยมศึกษาตอนปลาย/ปวช. อนุปริญญา/ปวส. ปริญญาตรี ปริญญาโท ปริญญาเอก อื่น ๆ : 5. สถานภาพ โสด สมรส หย่าร้าง 6. รายได้ ไม่เกิน 10,000 บาท 10,000–20,000 บาท 20,001–30,000 บาท 30,001–50,000 บาท 50,001–100,000 บาท มากกว่า 100,000 บาท 7. การเจ็บป่วยหรือมีโรคประจ าตัวระบุในช่องอื่น ๆ ไม่มีโรคประจ าตัว มีโรคประจ าตัวคือ ……………………… 8. ช่องทางการรับชมหลัก ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่นๆ …………… 9. ท่านได้ศึกษาตารางการจัดค่ายแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ ศึกษาแล้ว ยังไม่ศึกษา 160 10. การเข้าร่วมกิจกรรมค่ายสุขภาพดีวิถีธรรมออนไลน์ของท่านโดยส่วนใหญ่ อยู่ที่บ้าน ที่ท างาน อื่น ๆ ระบุ:……………… 11. การเข้าระบบออนไลน์ ท าเองได้ ต้องให้ผู้อื่นช่วยเหลือ อื่น ๆ ระบุ:…………… 12. อุปกรณ์ในการรับชมค่ายออนไลน์ สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ โน้ตบุ๊ก ไอแพค แท็บเล็ต อื่น ๆ ระบุ…………. 13. ช่องทางการรับรู้ข้อมูลประชาสัมพันธ์ค่ายออนไลน์ ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่น ๆ ระบุ …………… ส่วนที่ 2 ความพึงพอใจของเข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ค าชี้แจง โปรดท าเครื่องหมาย ลงใน ที่ตรงกับข้อมูลของท่านมากที่สุดในแต่ละค าถาม ระดับความคิดเห็น (5 = มากที่สุด , 4 = มาก , 3 = ปานกลาง , 2 = น้อย , 1 = น้อยที่สุด) ด้านเนื้อหา ระดับความคิดเห็น 5 4 3 2 1 1 เนื้อหาสอดคล้องกับจุดประสงค์การเรียนรู้ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม 2 เนื้อหามีความชัดเจน ถูกต้อง น่าเชื่อถือ 3 ข้อมูลเนื้อหามีความทันสมัย น่าสนใจ 4 การจัดล าดับเนื้อหาเป็นขั้นตอนและต่อเนื่อง ดูแล้วเข้าใจง่าย 5 เนื้อหาที่น าเสนอมีความสัมพันธ์ต่อเนื่องกัน 6 เนื้อหามีภาพประกอบครบถ้วน 7 ความเหมาะสมของเวลาที่ใช้บรรยายในแต่ละหัวข้อ ด้านการใช้ภาษา 1 การใช้ภาษาถูกต้อง เหมาะสม 2 สื่อความหมายได้ชัดเจน เหมาะสมกับบริบทของเนื้อหา 3 มีค าศัพท์ที่ง่ายต่อการท าความเข้าใจ 161 ด้านเนื้อหา ระดับความคิดเห็น 5 4 3 2 1 ด้านการใช้สื่อประกอบการบรรยาย 1 การออกแบบสื่อมีความชัดเจน น่าสนใจ และมีความเหมาะสม 2 คุณภาพการใช้เสียงประกอบการบรรยาย ชัดเจน น่าสนใจ และมีความเหมาะสม 3 ช่วยสร้างความเข้าใจองค์ความรู้ในการดูแลสุขภาพตนเอง ด้านสื่อโซเชียลมีเดีย 1 สื่อออนไลน์ช่วยให้ศึกษาองค์ความรู้ของแพทย์วิถีธรรมได้ง่ายขึ้น 2 ถ่ายทอดองค์ความรู้แพทย์วิถีธรรมได้เหมาะสมกับสถานการณ์โควิด-19 3 การจัดหมวดหมู่ของข้อมูล สะดวกต่อการค้นหา ด้านบุคลากร 1 บุคลากรมีองค์ความรู้ที่น่าเชื่อถือและเป็นตัวอย่างที่ดีในการดูแลสุขภาพตนเอง 2 บุคลากรมีทักษะด้านเทคโนโลยีและการสื่อสารเพื่อสังคม 3 บุคลากรมีทักษะการท างานเป็นทีมโดยมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาจิตวิญญาณ ส่วนที่ 3 ประสิทธิผลหลังเข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ค าชี้แจง โปรดท าเครื่องหมาย ลงใน ที่ตรงกับข้อมูลของท่านมากที่สุดในแต่ละค าถาม ระดับความคิดเห็น (5 = หายดีเป็นปกติ, 4 =ดีขึ้นมาก, 3 = ดีขึ้น, 2 = เท่าเดิมหรือไม่ดีขึ้น, 1 = แย่ลง) ข้อที่ รายการประเมิน ระดับความคิดเห็น หายดีเป็นปกติ 5 ดีขึ้นมาก 4 ดีขึ้น 3 เท่าเดิมหรือ ไม่ดีขึ้น 2 แย่ลง 1 1. ด้านร่างกาย 1 ร่างกายท่านสามารถทนกับสภาพอากาศ ร้อน เย็น ได้ดีขึ้น 2 ท่านใช้บริการทางสาธารณะสุขหรือพบแพทย์น้อยลง 3 ท่านสามารถหายใจได้ดีขึ้น โดยมีอาการหอบเหนื่อยน้อยลง 162 ข้อที่ รายการประเมิน ระดับความคิดเห็น หายดีเป็นปกติ 5 ดีขึ้นมาก 4 ดีขึ้น 3 เท่าเดิมหรือ ไม่ดีขึ้น 2 แย่ลง 1 4 ท่านสามารถดูแลตนเองได้ดีขึ้น โดยต้องพึ่งพาคนอื่นน้อยลง 5 ท่านมีภาวะปวดกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ น้อยลง หรือมีการทรงตัวได้ดีมากขึ้น 6 ท่านสามารถออกก าลังกายโดยการเคลื่อนไหวร่างกายนานเท่าที่รู้สึกพอดี ตามสภาพร่างกายได้ดีขึ้น และหยุดเมื่อรู้สึกว่าเหนื่อยมาก ๆ 7 ท่านมีปัญหาการนอน เช่น การนอนไม่หลับหรือการนอนมาก 8 ท่านสามารถนอนหลับได้เต็มอิ่มได้ดีขึ้น 9 ท่านมีอาการวิงเวียนศีรษะ 10 ท่านสามารถขับถ่ายได้ดีขึ้น 11 ท่านสามารถท ากิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจ าวันได้ด้วยตนเองได้ดีขึ้น 12 ท่านรับประทานอาหารพลังงานต ่า (อาหารมังสวิรัติปรับสมดุลร้อนเย็น แบบประหยัด เรียบง่าย และปรุงรสไม่จัด) แล้วเบาตัวขึ้น 13 ท่านหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด เช่น รสเปรี้ยวจัด หวานจัด มันจัด เค็มจัด เผ็ดจัด แล้วเบาตัวขึ้น 14 ท่านลด ละ เลิก อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีโทษต่อสุขภาพ เช่น เนื้อสัตว์ ชา กาแฟ ขนมหวาน เครื่องดื่มชูก าลัง ได้ดีขึ้น 15 ท่านสามารถฟื้นฟูสุขภาพได้เร็วขึ้นเมื่อมีอาการไม่สบาย 2. ด้านจิตใจ 1 ท่านรู้สึกโกรธง่ายน้อยลง เมื่อไม่ได้ดั่งใจหวัง 163 ข้อที่ รายการประเมิน ระดับความคิดเห็น หายดีเป็นปกติ 5 ดีขึ้นมาก 4 ดีขึ้น 3 เท่าเดิมหรือ ไม่ดีขึ้น 2 แย่ลง 1 2 ท่านรู้สึกมีก าลังใจมากขึ้นที่จะต่อสู้กับปัญหาอุปสรรค 3 ท่านมีความสุขกับกิจกรรมในชีวิตประจ าวันตามปกติได้ดีขึ้น 4 ท่านท างานด้วยความเพียรพยายามอย่างเต็มที่ และพักผ่อนอย่างเพียงพอ (มีก าลังเต็ม) ได้ดีขึ้น 5 ท่านรู้สึก เบื่อ เซ็ง เศร้าขณะดูแลสุขภาพมีน้อยลง 6 ท่านสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ ของตัวเองได้ดีขึ้น 7 ท่านมีความมั่นใจในการพึ่งตนเอง และใช้ชีวิตประหยัดเรียบง่ายได้ดีขึ้น 8 ความรู้สึกตึงเครียดอยู่ตลอดเวลาของท่านลดลง 9 ท่านสามารถท างานร่วมกับผู้อื่นได้ดีขึ้น 10 ท่านมีมิตรสหายที่ดี มีสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ดี 11 ท่านสามารถช่วยเหลือคนในครอบครัวและบ าเพ็ญประโยชน์แก่บุคคล ชุมชน หรือสังคมเมื่อมีโอกาส ได้ดีขึ้น ส่วนที่ 4 อุปสรรคและปัญหาที่พบ ส่วนที่ 5 ข้อเสนอแนะและความคิดเห็นเพิ่มเติม ***ขอขอบพระคุณอย่างสูงที่เสียสละเวลาในการตอบแบบสอบถาม*** 164 แบบสอบถาม ตรวจสอบเครื่องมือ IOC แบบสอบถามวัดความพึงพอใจของค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ส่วนที่ 1: แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย  ลงใน หน้าข้อความที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน ข้อที่ ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 1. เพศ ชาย หญิง 2. อายุ น้อยกว่า 20 ปี 20 - 40 ปี 41 - 59 ปี 60 ปีขึ้นไป 3. อาชีพ ไม่มีอาชีพ อาชีพอิสระ จิตอาสาแพทย์วิถีธรรมทุกระดับ รับจ้าง เกษตรกรรม ค้าขาย นักธุรกิจ เจ้าของกิจการ รับราชการ ข้าราชการบ านาญ รัฐวิสาหกิจ แม่บ้าน นักบวช อื่น ๆ : 4. การศึกษา ไม่ได้เรียนหนังสือ ประถมศึกษา มัธยมศึกษาตอนต้น มัธยมศึกษาตอนปลาย/ปวช. อนุปริญญา/ปวส. ปริญญาตรี ปริญญาโท ปริญญาเอก อื่น ๆ : 5. สถานภาพ โสด สมรส หย่าร้าง หม้าย 6. ความพอเพียงของรายได้ ไม่พอใช้ มีหนี้สิน พอใช้ มีหนี้สิน พอใช้ ไม่มีหนี้สิน พอใช้ เหลือเก็บออม อื่น ๆ : 165 แบบสอบถามวัดความพึงพอใจของค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ส่วนที่ 1: แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย  ลงใน หน้าข้อความที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน ข้อที่ ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 7. การเจ็บป่วยหรือมีโรคประจ าตัวระบุในช่องอื่น ๆ ไม่มีโรคประจ าตัว มีโรคประจ าตัวคือ ………………… 8. ช่องทางหลักในการรับชม ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่น ๆ …………… 9. ท่านได้ศึกษาตารางการจัดค่ายแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ ศึกษาแล้ว ยังไม่ศึกษา 10. สถานที่ในการเข้าร่วมกิจกรรมค่ายแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ของท่านโดยส่วนใหญ่ อยู่ที่บ้าน ที่ท างาน อื่น ๆ ระบุ:…… 11. การเข้าระบบออนไลน์ ท าเองได้ ต้องให้ผู้อื่นช่วยเหลือ อื่น ๆ ระบุ:…………………………. 12. อุปกรณ์ในการรับชมค่ายออนไลน์ สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ โน้ตบุ๊ก ไอแพด แท็บเล็ต อื่น ๆ ระบุ…………. 13. ช่องทางการรับรู้ข้อมูลประชาสัมพันธ์ค่ายออนไลน์ ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่น ๆ ระบุ …………… 166 ส่วนที่ 2: ความพึงพอใจของผู้เข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย  ลงใน  หน้าข้อความที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน โปรดให้คะแนน ระดับความคิดเห็น 5 = มากที่สุด (100%) 4 = มาก (75%) 3 = ปานกลาง (50%) 2 = น้อย (25%) 1 = น้อยที่สุด (0%) ข้อที่ ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 ด้านเนื้อหา 14. เนื้อหาสอดคล้องกับจุดประสงค์การเรียนรู้ตามหลักการแพทย์วิถีธรรม 15. เนื้อหามีความชัดเจน ถูกต้อง น่าเชื่อถือ 16. ข้อมูลเนื้อหามีความทันสมัย น่าสนใจ 17. การจัดล าดับเนื้อหาเป็นขั้นตอนและต่อเนื่อง ดูแล้วเข้าใจง่าย 18. การจัดหมวดหมู่ของข้อมูล สะดวกต่อการค้นหา 19. เนื้อหาที่น าเสนอมีความสัมพันธ์ต่อเนื่องกัน 20. เนื้อหามีภาพประกอบครบถ้วน 21. ความเหมาะสมของเวลาที่ใช้บรรยายในแต่ละหัวข้อ ด้านการใช้ภาษา 22. การใช้ภาษาถูกต้อง เหมาะสม 23. สื่อความหมายได้ชัดเจน เหมาะสมกับบริบทของเนื้อหา 24. มีค าศัพท์ที่ง่ายต่อการท าความเข้าใจ ด้านการใช้สื่อประกอบการบรรยาย 25. การออกแบบสื่อมีความชัดเจน น่าสนใจ และมีความเหมาะสม 26. คุณภาพการใช้เสียงประกอบการบรรยาย ชัดเจน น่าสนใจ และมีความเหมาะสม 27. ช่วยสร้างความเข้าใจองค์ความรู้ในการดูแลสุขภาพตนเอง ด้านสื่อโซเชียวมีเดีย 28. สื่อออนไลน์ช่วยให้ศึกษาองค์ความรู้ของแพทย์วิถีธรรมได้ง่ายขึ้น 29. ถ่ายทอดองค์ความรู้แพทย์วิถีธรรมได้เหมาะสมกับสถานการณ์โควิด-19 167 ส่วนที่ 2: ความพึงพอใจของผู้เข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย  ลงใน  หน้าข้อความที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน โปรดให้คะแนน ระดับความคิดเห็น 5 = มากที่สุด (100%) 4 = มาก (75%) 3 = ปานกลาง (50%) 2 = น้อย (25%) 1 = น้อยที่สุด (0%) ข้อที่ ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 30. การจัดหมวดหมู่ของข้อมูล สะดวกต่อการค้นหา ด้านบุคลากร 31. บุคลากรมีองค์ความรู้ที่น่าเชื่อถือ 32. บุคลากรเป็นตัวอย่างที่ดีในการดูแลสุขภาพตนเอง 33. บุคลากรมีทักษะด้านเทคโนโลยีและการสื่อสารเพื่อสังคม 34. บุคลากรมีทักษะการท างานเป็นทีมโดยมีเป้าหมายเพื่อพัฒนาจิตวิญญาณ ส่วนที่ 3: ประสิทธิผลหลังเข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ มูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย  ลงในช่องคะแนนที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน โปรดให้คะแนน ระดับความคิดเห็น 5 = หายดีเป็นปกติ (100%) 4 = ดีขึ้นมาก (75%) 3 = ดีขึ้น (50%) 2 = เท่าเดิมหรือไม่ดีขี้น (25%) 1 = แย่ลง (0%) ข้อที่ ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 ด้านร่างกาย 35. ร่างกายท่านสามารถทนกับสภาพอากาศ ร้อน เย็น ได้ดีขึ้น 36. ท่านใช้บริการทางสาธารณสุขหรือพบแพทย์น้อยลง 37. ท่านสามารถหายใจได้ดีขึ้น โดยมีอาการหอบเหนื่อยน้อยลง 38. ท่านสามารถดูแลตนเองได้ดีขึ้น โดยต้องพึ่งพาคนอื่นน้อยลง 39. ท่านมีภาวะปวดกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ น้อยลง หรือมีการทรงตัวได้ดีมากขึ้น 168 ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย ลงในช่องคะแนนที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่านโปรดให้คะแนน ระดับความคิดเห็น 5 = หายดีเป็นปกติ (100%) 4 = ดีขึ้นมาก (75%) 3 = ดีขึ้น (50%) 2 = เท่าเดิมหรือไม่ดีขี้น (25%) 1 = แย่ลง (0%) ข้อที่ ข้อมูลด้านผลสัมฤทธิ์ของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 40. ท่านสามารถออกก าลังกายโดยการเคลื่อนไหวร่างกายนานเท่าที่รู้สึกพอดี ตามสภาพร่างกายได้ดีขึ้น และหยุดเมื่อรู้สึกว่าเหนื่อยมาก ๆ 41. ท่านมีปัญหาการนอน เช่น การนอนไม่หลับหรือการนอนมาก 42. ท่านสามารถนอนหลับได้เต็มอิ่มได้ดีขึ้น 43. อาการวิงเวียนศีรษะของท่านการหายหรือทุเลาลง 44. ท่านสามารถขับถ่ายได้ดีขึ้น 45. ท่านสามารถท ากิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจ าวันได้ด้วยตนเองได้ดีขึ้น 46. ท่านรับประทานอาหารพลังงานต ่า (อาหารมังสวิรัติปรับสมดุลร้อนเย็น แบบประหยัด เรียบง่าย และปรุงรสไม่จัด) แล้วเบาตัวขึ้น 47. ท่านหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด เช่น รสเปรี้ยวจัด หวานจัด มันจัด เค็มจัด เผ็ดจัด แล้วเบาตัวขึ้น 48. ท่านลด ละ เลิก อาหารหรือเครื่องดื่มที่มีโทษต่อสุขภาพ เช่น เนื้อสัตว์ ชา กาแฟ ขนมหวาน เครื่องดื่มชูก าลัง ได้ดีขึ้น 49. ท่านสามารถฟื้นฟูสุขภาพได้เร็วขึ้นเมื่อมีอาการไม่สบาย 169 ค าชี้แจง: โปรดท าเครื่องหมาย ลงในช่องคะแนนที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่านโปรดให้คะแนน ระดับความคิดเห็น 5 = หายดีเป็นปกติ (100%) 4 = ดีขึ้นมาก (75%) 3 = ดีขึ้น (50%) 2 = เท่าเดิมหรือไม่ดีขี้น (25%)1 = แย่ลง (0%) ข้อที่ ข้อมูลด้านผลสัมฤทธิ์ของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 ด้านจิตใจ 50. ท่านรู้สึกโกรธง่ายน้อยลง เมื่อไม่ได้ดั่งใจหวัง 51. ท่านรู้สึกมีก าลังใจมากขึ้นที่จะต่อสู้กับปัญหาอุปสรรค 52. ท่านมีความสุขกับกิจกรรมในชีวิตประจ าวันตามปกติได้ดีขึ้น 53. ท่านท างานด้วยความเพียรพยายามอย่างเต็มที่ และพักผ่อนอย่างเพียงพอ (มีก าลังเต็ม) ได้ดีขึ้น 54. อาการรู้สึก เบื่อ เซ็ง เศร้าของท่านขณะดูแลสุขภาพ มีน้อยลง 55. ท่านสามารถเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ ของตัวเองได้ดีขึ้น 56. ท่านมีความมั่นใจในการพึ่งตนเอง และใช้ชีวิตประหยัดเรียบง่ายได้ดีขึ้น 57. ความรู้สึกตึงเครียดอยู่ตลอดเวลาของท่านลดลง 58. ท่านสามารถท างานร่วมกับผู้อื่นได้ดีขึ้น 59. ท่านมีมิตรสหายที่ดี มีสังคมและสิ่งแวดล้อมที่ดี 60. ท่านสามารถช่วยเหลือคนในครอบครัวและบ าเพ็ญประโยชน์แก่บุคคล ชุมชน หรือสังคมเมื่อมีโอกาส ได้ดีขึ้น 170 ส่วนที่ 4: อุปสรรคและปัญหาที่พบ ค าชี้แจง: โปรดตอบค าถามที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน ข้อที่ ข้อมูลของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 61. อุปสรรค 62. ปัญหาที่พบ ส่วนที่ 5 ข้อเสนอแนะและความคิดเห็นเพิ่มเติม ค าชี้แจง: โปรดตอบค าถามที่ตรงกับรายละเอียดส่วนตัวของท่าน ข้อที่ ข้อมูลของผู้ตอบแบบสอบถาม ผลการพิจารณา ของผู้เชี่ยวชาญ ข้อเสนอแนะ +1 0 -1 63. ข้อเสนอแนะ 64. ความคิดเห็นเพิ่มเติม ภาคผนวก ค แนวค าถามการสนทนากลุ่ม 172 แนวทางค าถามเปิด เชิงส ารวจจากกลุ่มตัวอย่าง จ านวน 30 ชุด ได้แบ่งเป็น 2 ประเด็น ดังนี้ ส่วนที่ 1 ข้อมูลทั่วไป ส่วนที่ 2 ค าถามปลายเปิด แบบข้อค าถามงานวิจัยเชิงปริมาณ ค าชี้แจง : แบบสอบถามนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาปัญหาและบริบทของค่ายสุขภาพออนไลน์ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทยในปัจจุบัน ผู้วิจัยจึงใคร่ขอความร่วมมือจากผู้ชมที่ติดตามข่าวสารแพทย์วิถีธรรมผ่านสื่อสังคมออนไลน์ ร่วมให้ข้อมูลเพื่อการพัฒนาการสื่อสารจึงขอความร่วมมือจากท่าน ในการให้ข้อมูลและความคิดเห็นตอบแบบสอบถามนี้ โดยมีรายละเอียดต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ แบบสอบถามนี้แบ่งออกเป็น 2 ส่วนคือ ส่วนที่ 1 ข้อมูลทั่วไป ส่วนที่ 2 ค าถามแสดงความคิดเห็นปลายเปิด ค าตอบของท่านเป็นประโยชน์อย่างยิ่งต่อการวิเคราะห์ข้อมูลในการวิจัย ผู้วิจัยจึงใคร่ขอความกรุณาจากท่านในการตอบแบบสอบถามให้ครบทุกข้อตามความเป็นจริงและขอรับรองว่าค าตอบของท่านจะเป็นความลับอย่างสูงสุด หวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะได้รับความอนุเคราะห์จากท่าน จึงขอขอบคุณมา ณ โอกาสนี้ ส่วนที่ 1: แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป 1. เพศ ชาย หญิง 2. อายุ น้อยกว่า 20 ปี 20 - 40 ปี 41 - 59 ปี 60 ปีขึ้นไป 3. ช่องทางหลักในการรับชม ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่น ๆ …………… 4. ท่านได้ศึกษาตารางการจัดค่ายแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ ศึกษาแล้ว ยังไม่ศึกษา 5. สถานที่ในการเข้าร่วมกิจกรรมค่ายแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ของท่านโดยส่วนใหญ่ อยู่ที่บ้าน ที่ท างาน อื่น ๆ ระบุ: …… 6. การเข้าระบบออนไลน์ ท าเองได้ ต้องให้ผู้อื่นช่วยเหลือ อื่น ๆ ระบุ: …………………………. 7. อุปกรณ์ในการรับชมค่ายออนไลน์ สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ โน้ตบุ๊ก ไอแพด แท็บเล็ต อื่น ๆ ระบุ…………. 8. ช่องทางการรับรู้ข้อมูลประชาสัมพันธ์ค่ายออนไลน์ ยูทูบ เฟซบุ๊ก เว็บไซต์หมอเขียว อื่น ๆ ระบุ …………… 173 ส่วนที่ 2 แบบสอบถามเปิด ให้เขียนข้อความคิดเห็นของท่าน 1. ปัจจุบันท่านพบปัญหาและอุปสรรคอะไรบ้าง ในการรับชมรายการต่าง ๆ ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ผ่านสื่อสังคมออนไลน์ ...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... 2. ข้อเสนอแนะการรับชมข่าวสารผ่านสื่อสังคมออนไลน์ ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรม ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… 3. ข้อคิดเห็นเพิ่มเติม ...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................... แนวทางค าถามสนทนากลุ่ม (Focus group) บุคคลกรของมูลนิธีแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทไทย และผู้เชี่ยวชาญจากภายนอก รวมทั้งหมดจ านวน 13 คน ได้แบ่งประเด็นค าถาม 2 ส่วน ดังนี้ (อรวรรณ ฟังเพราะ, และรสาพร หม้อศรีใจ, 2562) ส่วนที่ 1 การให้ข้อมูลกับ ผู้เชี่ยวชาญในการจัดกิจกรรมสนทนาประเด็นเฉพาะ 1.1 ผลจากงานวิจัยเชิงปริมาณเป็นอย่างไร 1.2. การวางแผนการด าเนินงานกิจกรรมออนไลน์ ของบุคลากรเป็นอย่างไร 1.3. จากผลการวิจัยเชิงปริมาณจุดอ่อนที่ควรปรับปรุง คือ อะไรบ้าง และควรท าอย่างไร ? ส่วนที่ 2 การถามความคิดเห็น 2.1 จุดอ่อนของกิจกรรมบน ไลน์, เฟซบุ๊ก, ยูทูบ, ระบบซูม มีอะไรบ้าง ? 2.2 การพัฒนา ไลน์, เฟซบุ๊ก, ยูทูบ, ระบบซูม ควรต้องท าอย่างไร ? 2.3 สรุปผลจากการสนทนากลุ่ม เป็นอย่างไร เช่น ปัญหา อุปสรรค ข้อดีและข้อด้อย 2.4. ข้อคิดเห็นเพิ่มเติม แบบข้อค าถามงานวิจัยเชิงคุณภาพ สนทนากลุ่ม ค าชี้แจง : แบบสอบถามนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความพึงพอใจและประสิทธิผลต่อค่ายสุขภาพออนไลน์ของมูลนิธิแพทย์วิถีธรรมแห่งประเทศไทย ผู้วิจัยจึงใคร่ขอความร่วมมือผู้เข้าค่ายสุขภาพออนไลน์ ที่เข้าค่าย ในช่วงการจัดค่ายสุขภาพแพทย์วิถีธรรมออนไลน์ ร่วมให้ข้อมูลเพื่อการพัฒนาการสื่อสารร่วมมือจากท่าน ในการให้ข้อมูลและความคิดเห็นตอบแบบสอ